刚刚宣布下家的76人球星詹姆斯更新Instagram Story动态，连续晒出他今日一系列的核心力量训练自拍。

根据训练中詹姆斯身后自家健身房内的时钟，他是在洛杉矶当地时间早上6时左右进行的训练。